Contact: info@vitaliteitsshop.nl | 040 8440000 (van 09:00 tot 17:00)
Niet goed, geld terug!
Powered by Stichting Gezondheid Nederland
Contact: info@vitaliteitsshop.nl | 040 8440000
Vitaliteitsshop Vitaliteitsshop
Categorie selecteren
  • Categorie selecteren
  • Dagdeal
  • Diversen
  • Geestelijke aandoeningen
  • Gezondheid
  • GRATIS
  • Interplein Abonnementen
  • Lichamelijke aandoeningen
  • Online cursussen
  • Online testen
  • PMO Testen
  • Straling
  • Stress
  • Uncategorized
Login / Register
0 Wishlist
0 items / €0.00
Menu
Vitaliteitsshop Vitaliteitsshop
0 items / €0.00
Categorieën
  • GRATIS

    • Gratis
      • Gezonder levenGRATIS
      • Gezonde vrouwenGRATIS
      • Gratis BMI test met trainingenGRATIS

  • Fysieke producten

    • fysieke producten
      • Negatieve Ionen SPA waterbesparende Bad douchekop
      • Badkamer Hoge Druk Douchekop 300
      • ATANG 2018 Nieuwe 3 Kleuren Laser Therapie
      • Actieve Kool / Activated Charcoal
      • Ozon Generator Luchtreiniger
      • Natuurlijke Jade Stone
      • 2 stks Natuursteen Massage Gereedschappen
      • Uvc Lamp
      • Blauw Licht Therapie Pen
      • 100% Originele Rode Tijgerbalsem Zalfn
      • Silly, super zacht en zeer langzaam stijgende squishies
      • Natuurlijke Sandelhout Terugstromen Wierook
      • Keramische Terugstromen Waterval Rook Wierookbrander

  • Gezondheid

    • Fitness
      • Fitness voor het hele gezin
      • Hardlopen
      • Health fitness
    • Yoga, fitness
      • Yoga-basis
    • Yoga
      • Yoga-uitgebreid
    • Algemeen
      • Gezond Bedrijf – Gezond Leven
      • Gezonder levenGRATIS
    • Huisdieren
      • Gezonde honden en katten
    • Vrouw
      • Gezonde vrouwenGRATIS
    • Huid
      • Gezonde huid & Make-up
    • Huis
      • Gezondheidstips in en rond het huis
      • Ongevallen in en om het huis
    • alchohol
      • Alcohol-Minder drinken
    • Hart
      • Hoe krijg ik een gezond hart?
    • Diversen
      • Gezond slapen
      • Financieel-gezond-Hoe kan ik zorgeloos leven?
      • Gezonde kinderen
      • MRET-Chip: gepatenteerde sticker om gezondheidsschade door straling te voorkomen
      • WaveRider
      • MRET Water Activator

  • Lichamelijke aandoeningen

    • medisch
      • Aambeien
    • asma
      • Alles over astma
    • cholesterol, hart
      • Alles over cholesterol en hart
    • darmen
      • Alles over gezonde darmen
      • Maagdarmproblemen en diverse aandoeningen
    • griep
      • Alles over griep en verkoudheid
    • Haren
      • Alles over haaruitval
    • Hooikoorts
      • Alles over hooikoorts
    • Kanker
      • Alles over kanker
      • Hoe verklein je de kans op kanker met gezonde voeding?
    • Migraine
      • Alles over migraine
    • Reuma
      • Alles over reuma
    • Straling
      • Alles over straling
    • Kinderen
      • Chronische ziektes bij kinderen en jongeren
      • Kinderziektes en infectieziektes
    • rugpijn
      • Alles over rugpijn
    • gewrichten
      • Gezonde Gewrichten
    • diabetes
      • Alles over diabetes type 2

  • Geestelijke aandoeningen

    • adhd
      • ADHD
    • Depressie
      • Alles over depressie
    • Alzheimer & dementie
      • Alzheimer, dementie en mantelzorg
    • Diversen
      • Alles over essentiële oliën
      • Alles over Fibromyalgie
      • Alles over PMS
      • Alles over relaties
      • Alles over rouw
      • Alles over verslavingen
      • Assertiviteit cursus
      • Autisme
      • Burn-out
      • Dwangstoornissen

  • Diversen

    • angst
      • Alles over angst
    • zwangerschap
      • Zwangerschap van conceptie tot kraambed
    • senioren
      • Mantelzorg
      • Senioren trainingen
    • medisch
      • Medisch – diverse trainingen
    • relaties
      • Alles over dating en relaties
    • Diversen
      • Geestkrachtbeheersing
      • Gesprekvaardigheden
      • Gezin-Diverse korte video's
      • Gilles de la Tourette
      • Het syndroom van Charles Bonnet
      • Hoe ga ik veroudering tegen?
      • Hoe kan ik een persoonlijke transformatie tot stand brengen?
      • Hoe krijg ik een weerbare geest?
      • Hoe krijg ik meer discipline?
      • Hoe krijg ik meer energie?
      • Hoe krijg ik meer innerlijke rust?
      • Hoe krijg ik meer macht over mijn eigen leven?
      • Hoe krijg ik meer vrijheid?
      • De geheimen van zelfvertrouwen
      • Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
      • Hoe krijg ik mijn zaken voor elkaar?
      • Hoe motiveer ik mezelf?
    • Diversen
      • Hoe train ik mijn hersenen?
      • Hoe verbeter ik mijn innerlijke kracht?
      • Hoe voorkom ik uitstelgedrag?
      • Hoe word ik beter gehoord?
      • Hoogsensitiviteit (HSP)
      • Huiselijk geweld
      • Hypnose
      • Je concentratie verbeteren
      • Kinderen Basisschool
      • Kinderveiligheid
      • Life management-Diverse trainingen
      • Meditatie cursus
      • Mindfulness
      • NLP – Neuro-Linguïstisch Programmeren
      • Ontwikkeling na de geboorte-puberteit
      • Opvoedvaardigheden
      • Overgang/Menopauze
      • Personal Transformation Mastery
      • Peuters en kleuters
    • Diversen
      • Psychische klachten aanpakken met voeding
      • Psychologische klachten diverse cursussen
      • Sociale beperkingen
      • Stop Pesten – Op het Werk en op School
      • Stoppen met roken
      • Stress aanpakken
      • Verstandelijke en sociaal-emotionele ontwikkeling
      • Afvallen
      • Anorexia nervosa
      • Anti-aging course
      • Eetstoornissen
      • Metabolism
      • Raw food en superfood
      • Supermarkt safari - Hoe kun je gezond boodschappen doen?
      • Voeding
      • Voedingssupplementen
      • Voedingstips

  • Boeken

    • eetstoornissen
      • Ik zorg voor mijn eigen gezondheid – Anorexia nervosa
      • Ik zorg voor mijn eigen gezondheid – Binge eating disorder
      • Boulimia nervosa
    • Yoga
      • Yoga versie 2 met online cursus
    • HSP
      • Hoogsensitiviteit

  • PMO Testen

    • Werk, Privé
      • PMO test medewerkers- Werk Privé balans
    • PSA
      • PSA test medewerkers
    • BMI
      • Gratis BMI test met trainingen

  • Home
  • Uitgelicht
  • Aanbiedingen
  • Populair
  • Visit our english site
  • GRATIS
-46%
Mindfulness
HomeDiversen Mindfulness
Previous product
Meditatie oefeningen
Meditatie cursus €14.95
Back to products
Next product
NLP – Neuro-Linguïstisch Programmeren €14.95

Mindfulness

€14.95 €8.00

Mindfulness en Meditatie

Met mediteren in de vorm van Mindfulness leer je om in het hier en nu aanwezig te zijn en niet vooruit denken aan wat nog moet gebeuren.


Mindfulness

Add to wishlist
Categorie: Diversen Tags: Meditatie, Mindfulness
Share
  • Beschrijving
  • Beoordelingen (0)
  • Extra informatie
Beschrijving

Deze cursus maakt je vertrouwd met de technieken en vormen van mindfulness en leert je om je energiebalans te herstellen en de relatie met jezelf te verbeteren. Mindfulness is nu populairder dan ooit!

De 10 snelste manieren om ongelukkig te worden (of te blijven)

Er zijn heel doeltreffende manieren om jezelf ongelukkig te maken.

Door je van deze bewust te zijn, en je erin te oefenen alternatieve denk- en gedragspatronen te formuleren (op de lege regels), kun je een grote bijdrage leveren aan je eigen geluk!

De top-10 van deze manieren is:

  1. Vergelijk jezelf met anderen.

Als je het geluk of de voorspoed van anderen als graadmeter ziet van de beoordeling van die van jezelf, zul je steeds het gevoel hebben dat je tekort komt.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Verlies jezelf in getob over het verleden.

Als je blijft mijmeren over hoe je leven anders had moeten lopen, ervaar je de hier-en-nu momenten maar half, en blijf je ontevreden.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Geef anderen de schuld van de kwaliteit van je leven.

Dit is een ideale manier om niet zelf de verantwoordelijkheid over je welzijn op je te nemen.

Jou treft geen blaam; je bent immers een slachtoffer.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Heb schuldgevoelens.

Onproductieve en zelfondermijnende gewoonte; ze zorgen voor onnodige ballast. Een goede manier om jezelf niet toe te staan van jezelf te houden.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Richt je op de negatieve kant van het leven.

Klaag over alle dingen die niet zo gaan als dat jij zou willen. Zo heb je altijd wel een reden om niet aan jezelf of jouw kijk op het leven te hoeven werken.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Maak catastrofale voorspellingen over de toekomst.

Overschat de kansen van alle rampspoed die jou kan treffen. Het verlamt je zodat je weinig hoeft te ondernemen, en daarmee ook niet kan falen.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Maak jezelf afhankelijk van de goedkeuring van anderen.

Leg de macht over jouw zelfvertrouwen en zelfrespect in andermans handen. Dit is een schijn-veilige manier om op ‘safe’ te spelen.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Geloof de ‘influisteringen’ van anderen klakkeloos.

‘Adopteer’ kritiekloos andermans ideeën alsof het de jouwe zijn. Handig voor als je niet zelf over lastige of pijnlijke onderwerpen wilt nadenken.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Wind je regelmatig op over de oneerlijkheid van het leven of van anderen.

Vind dat je daartoe het recht hebt, omdat jij veel beter weet hoe de dingen moeten lopen. Het kan een alibi zijn om woede-uitbarstingen te hebben en je ongelukkig te voelen.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  1. Plak ‘etiketten’ op jezelf.

Noem jezelf ‘dom’, ‘dik’, ‘oud’, ‘onhandig’, ‘zenuwachtig’, ‘kritisch’, enz. en houd dat zo. Je hoeft jezelf niet te ontwikkelen of te bekwamen in iets.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Meer info: http://stichtinggezondheid.nl/shop/mindfulness-cursus/

Mindfulness Cursusoverzicht
Beoordelingen (0)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Mindfulness” te beoordelen Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Extra informatie
Voor meer informatie, zie Mindfulness op Interplein.nl

Gerelateerde producten

Smartphone Training voor Senioren
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Senioren trainingen

€14.95
Hoe train ik mijn hersenen
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Hoe train ik mijn hersenen?

€14.95
-46%
Hoe krijg ik mijn zaken voor elkaar
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Hoe krijg ik mijn zaken voor elkaar?

€14.95 €8.00
Hoe kan ik een persoonlijke transformatie tot stand brengen
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Hoe kan ik een persoonlijke transformatie tot stand brengen?

€14.95
-46%
Hoe voorkom ik uitstelgedrag
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Hoe voorkom ik uitstelgedrag?

€14.95 €8.00
Gezin diverse korte cursussen
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Gezin-Diverse korte video’s

€14.95
Medisch div trainingen
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Medisch – diverse trainingen

€14.95
Het syndroom van charles bonnet
Quick view
Add to wishlist
In winkelmand
Close

Het syndroom van Charles Bonnet

€14.95

Service & contact

Service & contact

001-envelope

Heb je hulp nodig!

We helpen je graag.
Tel.: 0031-40-8440000 (kantoortijden) / E-mail: info@vitaliteitsshop.nl

Powered by Stichting Gezondheid Nederland
vitaliteitsshop
  • Menu
  • Categories
  • Mijn account
  • Afrekenen
  • Winkelmand
  • Home
  • Uitgelicht
  • Aanbiedingen
  • Populair
  • Wishlist
  • Login / Register
Shopping cart
close

Sign in

close

Lost your password?

No account yet?

Create an Account